脂肪多了，肥肉就易上身。全民减肥时代，大家不妨来测测自己是否真的脂肪过量，看看到底该如何避免踩到饮食雷区。 1. 是否常吃连肥带瘦的肉菜？ 卤肉、猪头肉、五花肉做的红烧...

枸杞和红枣是最常见的养生食物之一，吃法也有很多。可以根据自身的需要来选择枸杞和红枣的吃法。在这里，要为大家盘点一下最常见的枸杞和红枣的养生食谱，千万别错过了。 枸杞...

很多女性都出现过脸色发黄的现象，多数人首先想到的是尝试用各种护肤品进行补救，但效果不一定理想。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红告诉《生命时报》记者，...

冬天到了，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，并要收敛神气，起居调养宜早眠晚起。所以周末不妨睡个小懒觉~生活起居冬日防风寒，围巾别离身 1、保护颈部不受寒 冬天，寒风很容易...

食品产业网讯： 1、护发：小麦 小麦是生物素的良好来源，可帮助预防白发、秃发，让头发闪亮健康。 2、护脑：饼干 经研究发现，适量的糖能提供大脑燃料，增进你的记忆力。 3、护...

绿豆。 性味甘寒，可加速体内有毒物质的代谢、转化、排泄，对防治重金属中毒非常有效，绿豆汤就是一剂很好的解毒药。...

每个季节的保健要点并不相同，比如冬季，人体的头、肾、肺、足等对气温下降会十分敏感，寒冷刺激由此入内，会降低人体的免疫功能，使人得病。对老人来说，抗寒能力、防病能力...

吉林作为人参之乡，拥有我国乃至世界上最大的人参种植区，人参的产量占全国总量的85%，全球的70%左右，如此巨大的产量带来的经济效益却很有限。其中40%-50%的原参以低廉的价格出口...

红薯对于我们来说并不陌生，红薯的营养价值很高，红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，是一种药食兼用的健康食品。红薯的作用有很多，下面就赶紧...

聊天截图 聊天截图 聊天截图 一名大学男生手机突然收到了大学老师的短信，点开见到内容后简直惊到爆。老师：宝贝，还想看更多吗？男生：当然！ 老师：我等不急今晚去见你呢。男...